Motivation är något man absolut inte har hela tiden och det är helt normalt. Men det finns också sätt att hitta tillbaka till den eller bygga upp den igen. Motivation växer ur mening, fråga dig själv: -Varför vill jag göra detta egentligen? Vad betyder det för mig, för andra, för framtiden?
Många tappar motivationen för att saker och ting känns för stora och alltför svåra att uppnå. Det är bra att börja i liten skala och ofta kommer lusten efter att du har börjat.
Rutiner är bra. Vi är som hundar och behöver en strukturerad tillvaro och då blir sakerna inte heller för stora då utmaningarna regelbundet återkommer och man vänjer sig vid dom. Efter ett tag följer framstegen på varann och det blir allt lättare att ta itu men nästa utmaning. Och glöm inte att belöna dig själv regelbundet också.
När jag skidade till Sydpolen så råkade jag regelbundet ut för whiteout. Molnen sänkte sig över landskapet och allt förvandlades till en mjölkig soppa och alla konturer försvann. Plötsligt så befann jag mig inuti en pingisboll utan att veta vad som var upp eller ner. Det blev svårt att navigera då horisonten försvann. En omotivationskänsla kom krypandes och det värsta var nog när det samtidigt började blåsa. Det var bara och börja tänka på de framsteg som jag hittills gjort och sedan tänka: - This too shall pass. Som föreläsare är det kul att visa denna bild då den känns som om den är tagen på en helt annan planet.
Vi formas inte av att lyckas direkt, utan av att våga försöka igen. Det är där riktiga genombrott föds.